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exercices de domination

2020-05-18 : petit exercice de patience

Un bon soumis, est un soumis patient.

Tu vas donc t’entraîner.

Dès aujourd’hui et pour les 10 jours à venir, tu vas pratique le piquet.

Comment se pratique le piquet basique ?

Nu, dans un coin, pieds serrés, bras et mains le long du corps, les épaules touchant chacune un mur et le regard droit devant.

Programme :

Jour 1 : 10 minutes

Jour 2 : 20 minutes

Jour 3 : 30 minutes

Jour 4 : 45 minutes

Jour 5 : 1 heure

Jour 6 : 1 heure

Jour 7 : 1h15

Jour 8 : 1h30

Jour 9 : 1h45

Jour 10 : 2h00

Et raconte au monde dans les commentaires ce qui t’es passé par la tête pendant ton entraînement. Et ne ment pas !

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2020-03-23 exercice : piquet

Je rappelle que vous n’êtes pas sous mon autorité.
Si vous faites cet exercice, c’est sous votre seule responsabilité !

Quand tu rentre du travail, tu te mets nu.

Tu ne manges pas ce soir!

Tu allumés la télévision pour le film du soir ou tu lances un dvd, comme si ta Maîtresse voulait se reposer.

Mais toi, tu files au coin. Je te veux droit comme un i, les mains dans le dos. Et bien au coin.

Tu vas y rester la durée du film. Puis tu éteindras la télévision et tu iras te coucher sans manger ni te masturber après avoir raconter ton ressenti en commentaire de cet article !